Crossfit Kids

Passen delas upp i styrkedel, wod med inslag av lek. Anpassat efter barnets individuella utgångsläge jobbar vi både individuellt och i team så alla kan vara med, dem som är vana att träna och dem som aldrig tränat förut.
Vi kommer att b la att ro, springa, hoppa hopprep, klättra i rep, stå på händer och jobba med lyft och vikter.

Crossfit kids har under vår första termin varit otroligt populärt och vi har fått jättefin feedback.
Det finns endast ett fåtal platser kvar på Kids

Crossfit Kids - Lör kl 10-11 - 1495 kr
Crossfit Kids - Lör kl 10-11 + varannan Ons kl 17-18 - 1995 kr


Crossfit Teens FULLT
Crossfit Teens- Lör kl 10-11 - 1495 kr  
Crossfit Teens - Lör kl 10-11 + varannan Ons kl 17-18 - 1995 kr