Crossfit Kids - start 8/9

Lördagen den 8/9 börjar höstterminen för Crossfit Kids på Crossfit Södermalm igen. Nytt för hösten är att vi har två klasser direkt efter varandra
Kl 10:00-11:00 Barn mellan 8-10 år
Kl 11:00-12:00 Barn mellan 11-13 år

Passen delas upp i styrkedel, wod med inslag av lek. Anpassat efter barnets individuella utgångsläge jobbar vi både individuellt och i team så alla kan vara med, dem som är vana att träna och dem som aldrig tränat förut.
Vi kommer att b la att ro, springa, hoppa hopprep, klättra i rep, stå på händer och jobba med lyft och vikter.
Crossfit kids har under vår första termin varit otroligt populärt och vi har fått jättefin feedback.
Det finns endast ett fåtal platser kvar!

Antal platser: 10 per grupp
Tid: Kl 10:00-11:00 ålder 8-10 år, Kl 11:00-12:00 ålder 11-13 år
Kostnad: 1 295 kr via faktura
Terminstart: 8/9
Terminsavslutning: 15/12
Anmälan och funderingar:  alexandraaronsson1@gmail.com