476eaa09cdba71fcfcff9e4e71fb09e9.txt

BOOTCAMP

Vill du komma igång med din träning ordentligt?
Få en ordentlig rivstart och kicka igång kroppen?


Då är vårt CrossFit Bootcamp något för dig!
Under 6 veckor kör vi 3 hårda men roliga pass i veckan tillsammans. Vi kommer att kickstarta kroppen, få den att verkligen att komma igång och komma i form.
All tränings anpassas efter varje persons nivå. Detta innebär att både nybörjare och vana kan träna tillsammans och alla kommer få ut det som de behöver.
Vi kommer även ta oss tid till att prata kost för att hjälpa kroppen få i sig den energi och näring som behövs.

 

Vill du få en bra träningsstart 2020 med massa glädje &
inspiration så ska du absolut vara med!

NYHET!
Nu kan du även ta ett större tag om din hälsa genom att köpa till 2 timmar livscoaching under bootcampen för enbart 1000 kr (normalt 1000 kr per timme). Tillsammans med coach Emma som även är utbildad livscoach har du nu möjligheten att ta ett ännu större grepp om din hälsa och välmående för att bli ännu starkare både fysiskt och psykiskt.
Coachingen sker via datorn så du kan sitta hemma där du i trygg och vi pratar om det som du behöver prata om. Kan vara något som blockerar din träning? Något som skaver i ditt liv? Något som du inte kan få rätsida på? Något du funderar kring osv.
Det är helt upp till dig vad som pratas om under samtalen och det sker helt konfidentiellt.

Ta chansen att bli så stark som du bara kan både fysisk och själsligt under 6 veckor

Start: 7 Januari, 17 Februari, 30 Mars, 11 Maj
Tider: Måndagar, Tisdagar, Fredagar  6.00-7.00
Antal platser: 12 st
Kostnad: 2 295 kr 
Kostnad med livscoachning: 3 295 kr

OBS! Första veckan med start 7 Januari kommer vara tisdag, torsdag och fredag. Veckan efter normalt schema.
 

Anmälan: Skicka ett mail till hej@crossfitsodermalm.se 
 

Frågor: Maila samma adress som ovan

Du behöver ej vara medlem på Crossfit Södermalm för att deltaga
 

Låt oss bli starka och snabba tillsammans!